穩定不一定是靜止不動

你能為現在的自己做些什麼？

【好書分享｜當我不再像自己時，我終於活出自己】

【善待自己的一年】

【調整】

【Kripalu Yoga 克里帕魯瑜珈 - 深化體驗工作坊】

老師你可以一直保持正向教養嗎？

【練心】

。。。慢一點 靈魂才會跟得上。。。

【Covid-19 確診日誌】

【五感體驗是什麼？】

【青年盃滑冰錦標賽】

【 RYT200 瑜珈師資培訓】

【200小時瑜珈師資 考核日】

【 瑜珈生日派對 Yoga Birthday Party 】

成長思維 Growth Mindset - 成績重要嗎？

Everything you need is already inside / 你所需要的一切你都已經擁有了

媽媽 我喜歡你的瑜珈課

【RYT200 瑜珈師資培訓】Part II

【睡前感謝三件事】