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2021年10月20日
瑜珈生活
【RYT200 瑜珈師資培訓】Part II
這幾個月安排了一些進修 有時覺得小時候在學校的光陰好浪費,長大了(老了?) 才開始想要真心學習、專研有興趣的東西。 上個月先生和我一同參加了李崇建老師三天的 【#薩提爾工作坊】,我覺得是與 #正向教養 相輔相成的一套系統。薩提爾著重較多的在於與他人應對的姿態,對話的方式,冰...
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